Дасгал хөдөлгөөн хийгээд ч арилдаггүй хэвлийн өөхөө соруулж өөхөндөө баяртай гэж хэлцгээе

 

Ямар ч дасгал хийж, хоолны дэглэм барьсан ч нэг л турж өгдөггүй хэсэг гэж байдаг. Тэр хэсэг бол мэдээж хэвлий буюу харвин юм. Хэвлийн хэсгээрээ таргалалттай эсвэл төрөлтөөс үүдэн хэвлийн өөх хуримтлагдсан зэргээсээ санаа зовох хүмүүс олон. Өөрийн хүссэн хэсгээрээ турхыг хүсэж буй хүмүүс Мини өөх соруулах аргаар гуалиг болох боломжтой.



 

Хэвлийн хэсэгт 5мм орчмын зүсэлт хийж таргалалттай хэсгийн өөхийг соруулан авж биеийн галбирыг бий болгодог. Маш жиижиг зүсэлт хийн оёдог учраас мэс заслын дараа сорви үлдэнэ гэж санаа зовох шаардлаггүй юм. Ингэснээр мэс заслын дараа хэвлийн өөх арилж арьс чангарах үр дүнтэй. 



 

Үүнээс гадна өөх соруулсны дараа гам барих нь мэс засалтай дүйцэхүйц маш чухалд тооцогддог. Мэс заслын дараах арьс чангалах өмсгөлийг удаан өмсөх нь өөхний эсийг хурдан алга болоход тусалдаг. Хэвлийн хэсэг биеийн бусад хэсгийг бодоход тэр бүр ил гараад байдаггүй болохоор өмсгөлөө 6сар зүүвэл өөх соруулалтын үр дүн улам илүү нэмэгдэх болно. Мөн дээрээс нь дасгал хөдөлгөөн хийж эрүүл хооллолтын дэглэм барьсанаар мэс заслын дараа сэтгэл ханамж өндөр байхаас гадна эрүүл чийрэг зөв галбиртай болох боломжтой.   



Popular posts from this blog

Давхраа оюулсны дараа хэзээнээс эхэлж линз зүүж болох вэ?

Давхраа хийлгэсний дараа хавдар хурдан буулгах арга

Нүүр тураах тариа